Errores comunes al hacer ejercicio tras una lesión
Recuperarse de una lesión no es solo cuestión de descanso. Conoce los errores más comunes al retomar la actividad física y cómo evitarlos para una rehabilitación efectiva.
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Recuperarse de una lesión no es solo cuestión de descanso. Conoce los errores más comunes al retomar la actividad física y cómo evitarlos para una rehabilitación efectiva.
